Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1303 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 95,01g | Karb: 87,76g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 1%, Избенка Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Яйцо, Татищев Капуста Цветная Тушеная, Помидоры. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Виноград Тайфи, Рыбка Брюшки Сёмги Х/К, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Фикс Прайс Тортилья, Избенка Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Uni-Eagle Соус Шрирача , Куриное Филе на Гриле, Heinz Кетчуп Томатный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Цыганочка Полли
|