Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
2127 kkal
|
Lemak: 79,51g | Prot: 84,66g | Karb: 279,97g.
Makan Pagi: 馬可先生 蔓越莓核桃雜糧麵包, 酪梨, 百香果, 母傳 原味優格, 蜂蜜, 水煮蛋. Makan Siang: 炒空心菜, SUKIYA 牛肉咖喱（中碗）. Makan Malam: 健司 金黃起司餅, 青菜, 貢丸, 玉米筍, 大漢 傳統板豆腐. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|