Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1640 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 49,39g | Karb: 257,02g.
Makan Pagi: Fruco Salsa de Tomate, Fruco Mayonesa, Pietrán Jamón Individual, Bimbo Tortillas. Makan Siang: Fruco Salsa de Tomate, Bimbo Tortillas, Arroz con Pollo. Makan Malam: Fruco Salsa de Tomate, Limonada, Arroz con Pollo. Camilan/Lainnya: Club Social Galleta Salada Integral, Banano, Mandarinas. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosa Zapata G.
|