|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche =2525 kcal
Gewicht = 68,0 kg
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1665 kkal
|
Lemak: 16,70g | Prot: 71,45g | Karb: 187,00g.
Makan Pagi: Gutfried Corned Turkey, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Makan Siang: La Finesse Rindergulasch, Gut & Günstig Eier-Spätzle. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thore72
|