Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1102 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 37,23g | Karb: 130,19g.
Makan Pagi: Шармэль Зефир Яблочный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе. Makan Siang: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Ашан Челночек, Помидоры Черри, Хлебец, Чай, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LudMilaLudMila80
|