Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1432 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 63,28g | Karb: 169,82g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Космостарс, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Зеленое Яблоко, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Добрянка Суп Овощной , Суп&Go Суп-Пюре Овощной, РИФ Овощной Суп-Пюре. Makan Malam: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Селедка, Помидоры, Кубаночка Кабачковая Икра , Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa.dobraya
|