Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1495 kkal
|
Lemak: 27,87g | Prot: 104,12g | Karb: 208,92g.
Makan Pagi: Brioche Pasquier Grilletine Craquante et Fondante Froment, Danone Hipro 25G Protéines Vanille. Makan Siang: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Poires, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Bonduelle Maïs, Tomates Cerises, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Makan Malam: Dessert framboise, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Poires, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pâturages Fromage Blanc 0%, Clafoutis saumon poireaux. Camilan/Lainnya: Dessert framboise. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ce lia pole
|