Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1630 kkal
|
Lemak: 78,90g | Prot: 55,05g | Karb: 176,29g.
Makan Pagi: Delight Финики Королевские , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лайм Филе Куриное в Кляре, Красная Цена Молоко 3,2%. Makan Siang: Кекс готовый, Barilla Спагетти #5, Кремлевское Спред , Пестравка Молоко 3,2%. Makan Malam: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Коломенское Батон Нарезной, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan жирная женщина
|