Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 41,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1863 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 116,45g | Karb: 192,86g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны Вареные с Маслом 400/30, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Makan Malam: ВкусВилл Желе Ягодное, ВкусВилл Творог Мягкий Клубника Банан Злаки, ВкусВилл Пицца Маргарита Замороженная . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кукуруза, Жареная Курица (Кожу не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|