Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1316 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 102,33g | Karb: 73,97g.
Makan Pagi: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Мой Белок Яичный , Простоквашино Молоко 1,5%, Индилайт Кампана, Vegepack Шампиньоны Замороженные, Яйцо Куриное. Makan Siang: Merci Шоколадные Конфеты, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Йогурт 1.5, 5 Морей Горбуша Натуральная. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|