Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
521 kkal
|
Lemak: 28,18g | Prot: 24,32g | Karb: 48,24g.
Makan Siang: Leberwurstbrot. Makan Malam: Aldi Gourmet Salami, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eccox70
|