Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
953 kkal
|
Lemak: 25,05g | Prot: 37,41g | Karb: 148,15g.
Makan Pagi: Пп Морковный Торт с Апельсином. Makan Siang: Йола Горошек Зелёный. Makan Malam: Лента Пирог с Клубникой, SPAR Пирог с Картофелем и Грибами. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zuzatka
|