Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1640 kkal
|
Lemak: 71,67g | Prot: 118,73g | Karb: 134,55g.
Makan Pagi: Roshen Сливки Ленивки, Prego Mozzarella Carmela, Молокія Масло 72,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Цархліб Хліб Юріївський, Авокадо. Makan Siang: Голень в Томатном Соку, Булгур. Makan Malam: Хек. Camilan/Lainnya: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка 🌵. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan red_cactus666
|