Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1364 kkal
|
Lemak: 31,08g | Prot: 62,87g | Karb: 216,74g.
Makan Pagi: Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Манная Крупа. Makan Siang: Манная Крупа, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Rosanna Фасоль Белая Натуральная, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Воздушный Шоколад Белый, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|