Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1274 kkal
|
Lemak: 78,09g | Prot: 76,74g | Karb: 67,87g.
Makan Pagi: Лента Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Можгасыр Творог 5%. Makan Siang: Слобода Майонез, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Сыр Камамбер, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Пицца с Сыром (36 см). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|