Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1398 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 94,21g | Karb: 134,16g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Пластовой 12%, ВкусВилл Продукт Кокосовый Манго-Маракуйя. Makan Siang: Свекла Вареная, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками, ВкусВилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. Makan Malam: Nestle Resource Protein Клубника, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|