Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1005 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 62,86g | Karb: 16,46g.
Makan Pagi: Polezzno Миндальные Лепестки, CERES Масло МСТ, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Красная Икра Икра Кеты, Лента Форель Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Le Superbe Swiss Cheddar, Yayla Чиа, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, Haas Авокадо, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Kuhne Яблочный Уксус, Яйцо Куриное, Coppini Масло Оливковое из Оливковых Выжимок, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Кальмар Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|