Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
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101 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 101 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
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794 kkal
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Lemak: 28,89g | Prot: 92,59g | Karb: 42,60g.
Makan Siang: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Aguacate, Hacendado Zanahoria, Pepino, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Salchichas de Pollo. Makan Malam: Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Huevo L, Champiñones. Camilan/Lainnya: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nerus86
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