Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1270 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 92,80g | Karb: 125,48g.
Makan Pagi: Меренговый Рулет, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная. Makan Siang: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Лебедянь Молоко Творог 5%. Makan Malam: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Camilan/Lainnya: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|