Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1417 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 96,30g | Karb: 135,53g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сушкоф Пицца Овощная с Ветчиной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Слива, Сушкоф Пицца Овощная с Ветчиной. Makan Malam: Cholimex Кисло-Сладкий Чили Соус, Магнит Биточки Рыбные (из Тилапии, Минтая, Лосося), Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelesha86
|