Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1344 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 121,07g | Karb: 144,94g.
Makan Pagi: Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, АТБ Сгущённое Молоко, Київхліб Лаваш Персидський. Makan Siang: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Ятрань Шинка Тостова Варена, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Гречневый Суп. Makan Malam: Мёд, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, АТБ Сгущённое Молоко. Camilan/Lainnya: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Молочный Дар Згущенка, Телятина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|