Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1365 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 80,20g | Karb: 170,05g.
Makan Pagi: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Weetabix Minis Fruit & Nut. Makan Siang: Kinder Bueno. Makan Malam: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Nestle Clusters Chocolade, Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Garnele. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ladybird Queen
|