Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
993 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 49,73g | Karb: 99,57g.
Makan Pagi: Strawberries, Semi-Skimmed Milk, Ready brek Chocolate Porridge . Makan Siang: Heinz Spaghetti Hoops. Makan Malam: Sainsbury's Double Concentrate Tomato Puree, Red Onions, Rigatoni, Mushrooms , Waitrose Grated Mozzarella Cheese, Tesco Double Cream, Aldi Cooked Jumbo King Prawns. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|