Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1571 kkal
|
Lemak: 66,79g | Prot: 88,52g | Karb: 157,52g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Семушка Изюм Узбекский Золотистый, Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Запеченный Картофель, Creative Kitchen Крабовый Салат , Шашлык из Курицы. Camilan/Lainnya: Show Time Попкорн с Солью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириша Кара
|