Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1411 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 56,68g | Karb: 152,12g.
Makan Pagi: Сахар, Гринко Яйца Куриные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Магнит Сулугуни. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Heinz Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Camilan/Lainnya: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|