Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1000 kkal
|
Lemak: 32,41g | Prot: 51,53g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Тёма Биолакт без Сахара, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан. Makan Siang: ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Bonfesto Рикотта Лайт, Абрико Мёд Липовый Лесной , Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: ВкусВилл Лаваш с Куриной Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|