Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
2104 kkal
|
Lemak: 109,19g | Prot: 124,14g | Karb: 157,24g.
Makan Pagi: Vemondo Veganer Fleischsalat, Filinchen Vollkorn. Makan Siang: Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings, Kaufland Kasseler Schälrippchen. Camilan/Lainnya: Duplo White , Alnatura Haferkleie, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Äpfel, Banane, Biotech USA Iso Whey Zero, Goldland Waldhonig. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|