Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1514 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 91,07g | Karb: 135,47g.
Makan Pagi: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Azura Miniromatomaten, Tarczynski Kabanossi Geflügel, Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn. Makan Siang: Chicken Döner. Camilan/Lainnya: hanuta Riegel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|