Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1498 kkal
|
Lemak: 76,49g | Prot: 114,09g | Karb: 82,38g.
Makan Pagi: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Tarczynski Kabanossi Geflügel, Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Azura Miniromatomaten. Makan Siang: Gut & Günstig Edel Salami , REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|