Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1733 kkal
|
Lemak: 72,30g | Prot: 93,44g | Karb: 168,87g.
Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хинкали, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Российский 50%, Solvie Печенье Mocca Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай1611
|