Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
2100 kkal
|
Lemak: 78,71g | Prot: 133,08g | Karb: 213,84g.
Makan Pagi: Ei, Lidl Kürbiskernbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe , Oatly Hafer Barista Edition, Inkospor Active pro 80 Cocos, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Walnüsse. Makan Siang: Aldi Fitness Bowl, Fjordkrone Schlemmerfilet Italienische Art. Camilan/Lainnya: Conradl Apfel-Streuselkuchen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissa.Mariee
|