Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1963 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 43,65g | Karb: 321,34g.
Makan Pagi: Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Makan Siang: Победа Вкуса Мармелад Жевательный "Чаржед', Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе, Русалка Имитирование Пищевой Рыбной Продукции, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Хлеб, Подлива, Маркет Перекресток Томаты Протёртые, Рис Отварной. Makan Malam: Greenfield Kenyan Sunrise, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Кефире, Окей Виноград Черный , Банан. Camilan/Lainnya: Моя Семья Напиток Сокосодержащий из Груш , Черноплодной Рябины и Вишни с Экстрактом Мяты, Good Mix Good Mix Cookie Teste. Конфет со Вкусом Печенья с Хрустящей Вафлей Декорированные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viki_SUN18
|