Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1416 kkal
|
Lemak: 105,96g | Prot: 59,18g | Karb: 54,58g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Sen Soy Чипсы Нори, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Жареное Яйцо без Жира, Белая Дача Салат Тоскана. Makan Siang: Natur Foods Кумкват Сушеный, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Редис, Яйцо, Шпинат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|