Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1171 kkal
|
Lemak: 62,24g | Prot: 53,91g | Karb: 99,34g.
Makan Pagi: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Makan Siang: Coffee Like Латте (300мл), Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Гурманика Гречка с Тефтелями в Томатном Соусе . Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Томилинская Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Перекресток Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|