Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1195 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 64,77g | Karb: 110,75g.
Makan Pagi: Хлебная Страна Хлебец Паве, Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Гречневая Каша. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Желтая Зимняя Тыква. lagi...
|
Memperoleh 77 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|