Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1377 kkal
|
Lemak: 29,69g | Prot: 37,93g | Karb: 271,54g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 20%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Tess Зелёный Чай, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|