Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1598 kkal
|
Lemak: 77,01g | Prot: 122,96g | Karb: 85,25g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Сливочный, Сырники Домашние, Чай, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо, Владхлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Горбуша Жареная. Makan Malam: Riunite Ламбруско, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Сливочный, Iberica Маслины без Косточки, Горбуша Жареная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|