Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1251 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 70,16g | Karb: 156,17g.
Makan Pagi: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Груша, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Makan Siang: Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Горячие Роллы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0402nadya
|