Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
2119 kkal
|
Lemak: 93,62g | Prot: 110,33g | Karb: 207,93g.
Makan Pagi: 蜂蜜, 母傳 原味優格, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Makan Siang: 紅豆湯, 全聯 肉捲, 早安美芝城 蘿蔔糕, 荷包蛋, 蛋餅, 永和豆漿 鹹豆漿. Makan Malam: 餛飩, 乾麵, 義美 小湯圓, 義美 香酥蔥油餅, 義美 肉羹, 臭豆腐. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|