Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1178 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 64,25g | Karb: 94,62g.
Makan Siang: Krone Räucher-Lachs, Dinkelbrötchen, Ja! Körniger Frischkäse, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Makan Malam: Aldi Natives Olivenöl Extra, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrust Fleisch, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Knoblauch, Cocktailtomaten, Mais, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|