Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
845 kkal
|
Lemak: 29,71g | Prot: 49,63g | Karb: 93,62g.
Makan Pagi: Лукас Печенье Зерновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Семена Льна, Зефир. Makan Siang: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Сырники. Camilan/Lainnya: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisa032713
|