Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
2983 kkal
|
Lemak: 97,36g | Prot: 166,32g | Karb: 354,27g.
Makan Pagi: Mabel Rosquinha de Leite, Piracanjuba Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Peito de Frango, Queijo Minas. Makan Siang: Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Farofa Pronta. Makan Malam: Batavo Pudim de Doce de Leite, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Saúde no Copo Açaí. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maicondealmeida
|