Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
2001 kkal
|
Lemak: 122,56g | Prot: 122,84g | Karb: 110,11g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Queso Manchego, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Leche (Leche Entera), Aguacate, Huevo. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Makan Malam: Tortillas de Maíz, Nueces, Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlavioAcChi
|