Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
2216 kkal
|
Lemak: 97,07g | Prot: 100,02g | Karb: 178,52g.
Makan Pagi: Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Makan Siang: Kartoffelsalat, Billa Kabeljaufilet. Makan Malam: Iglo Rindsuppe mit Frittaten , Puntigamer Märzen, SPAR Enjoy Lachs Sandwich. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herbra
|