Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
5072 kkal
|
Lemak: 236,53g | Prot: 141,27g | Karb: 478,73g.
Makan Pagi: Salakis Feta, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Cornflakes. Makan Siang: Feinkost Dittmann Sonnengetrocknete Tomaten, Rote Zwiebeln, Salakis Feta Natur, Olivenöl, Garten Krone Kichererbsen Mini Dose Aldi. Makan Malam: Ehrmann Grand Dessert Vanille , Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Leimer Paniermehl, Albona Paniermehl, Olivenöl, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale). Camilan/Lainnya: Wintertraum Lübecker Edel Marzipan, Verpoorten Baumkuchen Spitzen, Meine Kuchen Welt Mini Kuchen-Snack, Westcliff Eistee Light Pfirsich, Bacardi Oakheart, Monster Rehab, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Bacardi Oakheart. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|