Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1782 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 96,88g | Karb: 228,51g.
Makan Pagi: Kit Kat Kit Kat, Инжир, Виноград, Яйцо, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Farm Boy Dark Rye Bread, Говяжий язык. Makan Siang: Quaker Caramel Rice Cake, Gay Lea Low Fat Sour Cream, Борщ. Makan Malam: Лук, Сельдерей, Редис, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Тушёная капуста с куриным фаршем, Markouk ARZ Montreal Pita - Лаваш, Баклажаны Гриль, ARZ Tahina. Camilan/Lainnya: Шарлотка 🥧, Quaker Caramel Rice Cake, Le Chic Palissier Macarons. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|