Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
990 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 42,76g | Karb: 114,95g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Свиная Отбивная, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Фиксики Смузи, Карбонат, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meowsaa
|