Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1184 kkal
|
Lemak: 61,09g | Prot: 66,92g | Karb: 97,24g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Зеленый Берег Блины Домашние с Творогом, Блины с Творогом. Makan Siang: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Суп Овощной, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Сыр Тильзитер. Makan Malam: Heinz Горчица, Майонез, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa.dobraya
|