Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1544 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 81,07g | Karb: 157,20g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Жареное Яйцо. Makan Siang: Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Грудка Индейки. Makan Malam: Snaq Fabriq Snaqer , Банан, Рестория Шеф Сырники Классические. Camilan/Lainnya: Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|