Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1567 kkal
|
Lemak: 51,50g | Prot: 58,36g | Karb: 201,13g.
Makan Pagi: Помидоры, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%. Makan Siang: Veln Безе, Гоголь-моголь. Makan Malam: Philadelphia Сыр Филадельфия, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Помидоры, Голубика, Veln Безе, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Огурец (без Кожуры), Водный Мир Крабовые Палочки Fitness. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|